Fit und Gesund durch die Schwangerschaft

 

Sie sind Schwanger - herzlichen Glückwunsch,
eine aufregende Zeit beginnt.

 

Sie Fragen sich, ob Sport in der Schwangerschaft
für mich und mein Kind gesund ist?


Ja natürlich! Nicht nur Sie als werdende Mutter profitieren von den vielen positiven Eigenschaften, die Sport während der Schwangerschaft mit sich bringen, sondern auch Ihr Kind.  

  • Sie waren bisher bereits sportlich aktiv . . .
  • Sie möchten genau jetzt damit anfangen . . .

. . . dann sind Sie bei MuKiFit genau richtig.

 

Denn genau während und nach der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, sich mit Sport fit und gesund zu halten.

 

Die vielen positive Eigenschaften für die werdende Mutter und das Kind sprechen für sich, sich fit und gesund zu halten:

  • Vorbeugung von Schwangerschaftsbeschwerden (Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und vieles mehr)
  • bessere Kondition für die Geburt
  • Stressabbau - gute Laune gratis
  • Stärkung des Selbstwertgefühls/Körperbewusstsein, besseres Wohlgefühl
  • Gleichgesinnte treffen und neue Bekanntschaften machen
  • Gesunde Mutter - gesundes Kind
  • Kind entwickelt durch das Schauckeln im Bauch gut seine Sinne
  • Positive Beeinflussung des Gewichts und der Entwicklung des Kindes

 

Faul sein war gestern - Fit sein ist heute


 

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